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  • 潘基文 连任研究显示女性夜间开灯睡觉容易胖

    除了吃得多运动少以外,夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示,晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。这项研究10日发表在《美国医学会杂志·内科学卷》上,揭示了人造光照射与体重之间存在关系。美国国家卫生研究院的科研人员对43722名35岁到74岁的女性进行问卷调查,受调查者不...

  • 残疾开三轮上高速牛奶豆浆大比拼 每天各来一杯

    人每天需要四个拥抱心理滋养是最好的养生  拥抱是人类在子宫内的第一感觉,即使1.5厘米的胚胎都能感受到。然而伴随着成长,我们却在逐渐丧失这项“本能”。尤其是步入社会后,快节奏、压力大把人与人之间的距离越推越远。即便是最亲密的家人、爱人之间,似乎也无暇拥抱,遗忘了我们最初的温暖记忆...

  • 浙江萧山突降黑雨专家讲堂:懂健康知识做健康老人

    人民网北京6月15日电(董童)当前,人口老龄化已成为我国乃至世界的一个严峻问题。为宣传普及老年健康科学知识,增强老年人健康意识,国家卫健委将2019年6月10日至16日设立为全国第一个老年健康宣传周,并发布了20条老年健康核心信息。在此期间,人民健康特别邀请到三位行业专家,为广大老年朋友普及科学的健...

  • 13私人订制高温预警!降暑记住四件事

    高温预警!降暑记住四件事 2019年06月15日08:46来源:人民网-健康时报 难熬的高温天气,如何降暑?防中暑:自制防暑茶1.乌梅茶。将乌梅和甘草按5:1比例(也可根据个人口味适当调节)放入锅中,加水煮10分钟,取汤汁冲泡绿茶即可,有敛肺、生津等功效,还可用于肺虚久咳、虚热消渴。2.枸杞...

  • 吴君如回应田朴珺国家卫健委:尽快把安宁疗护在全国全面推开

    国家卫健委:尽快把安宁疗护在全国全面推开 2019年06月11日08:19来源:中国新闻网 中国国家卫生健康委员会老龄健康司司长王海东10日在卫健委新闻发布会上表示,目前中国的安宁疗护机构数量不足,难以满足老年人的迫切需求。第二批全国安宁疗护试点将在北京市西城区等71个地区启动。未来将在此基...

  • 海豚两次搁浅沙滩21项具体工作聚焦解决看病难看病贵

      近日,国务院办公厅印发《深化医药卫生体制改革2019年重点工作任务》。在10日召开的国务院政策例行吹风会上,国家卫健委副主任、国务院医改领导小组秘书处副主任王贺胜介绍说,2019年,我国医改将继续围绕以治病为中心转变为以人民健康为中心,落实预防为主,加强疾病预防和健康促进,深化医疗、医保、医药联...

  • 房祖名 郭采洁养成四个好习惯 帮你每天早入睡

      第一,比平常早起2至3小时,然后尽可能在室外接触自然光。  第二,比平常提前2至3小时入睡,夜间尽量避免接触各种照明光线。  第三,工作日和休息日固定入睡和起床时间。  第四,早起后尽快吃早餐,每天固定午餐时间,晚7时后禁食。  另外,研究人员要求志愿者只在上午运动、下午3时后不摄入咖啡因、下午...

  • 泰国鳄鱼表演失控北京抓获8名利用京医通抢占号源“号贩子”

    北京抓获8名利用京医通抢占号源“号贩子” 2019年06月14日08:19来源:北京商报 6月13日,公安部在京召开新闻发布会,通报全国公安机关“净网2019”专项行动典型案例。其中,北京公安机关网安部门破获利用软件在京医通挂号平台恶意抢占医院号源案,8名犯罪嫌疑人被警方抓获。北京市公安局网...

  • 杨秀珠回国投案自首丝瓜,高钾低钠低能量

    常言道“夏季祛病食六瓜”,丝瓜就是其中之一。每100克丝瓜含水分94.3克,蛋白质1.0克,脂肪0.2克,碳水化合物4.2克,是低脂低能量的蔬菜,适宜肥胖人群食用。丝瓜还含有少量的B族维生素和维生素C,具有高钾低钠(每100克含钾115毫克,含钠2.6毫克)的特点,适宜高血压和水肿病人食用。丝瓜脆嫩...

  • 大熊猫宝宝满月新加坡2021年6月全面禁用人造反式脂肪

      新加坡卫生部6日宣布,新加坡将从2021年6月起在食品中全面禁用人造反式脂肪。  新加坡卫生部当天发表声明说,这一禁令将禁止包括脂肪、油类、预包装食品在内的所有食品使用人造反式脂肪。新加坡目前限定脂肪和油类中的人造反式脂肪含量不得超过2%,现有规定帮助新加坡人均每日反式脂肪摄入量从2010年的2...

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